> Siirry Resepti-kohtaan Tallenna seTallennettu!

Kuuma ja juustokas rapu jäljitelmä ja artisokka-dippi on kuollut! Tarjoile tämä upea kastike paistetuilla siruilla ja sinulla on täydellinen alkupala juhliin.





Kuuma ja juustokas rapu jäljitelmä ja artisokka-dippi on kuollut! Tarjoile tämä upea kastike paistetuilla siruilla ja sinulla on täydellinen alkupala juhliin.' Kuuma ja juustorapu ja artisokka-dip

Rakastan ehdottomasti mitä tahansa kuumaa ja juustomaista, mutta kuka sitten ei ?! Muutama suosikkini alkupalasta on Laiha Buffalo-kana-dip , Kuuma pinaatti ja artisokka-dip ja Taco Dip .



Mieheni kaipasi rapu-lihasalaattia, ja teimme virheen meni ruokaostoksille nälkäisenä ... vähittäiskaupassa, joten palasimme kotiin 3 paunaa taskuravunlihaa!

Omat uusimmat videot

Instant Pot Baked Ziti × Instant Pot Baked Ziti Pikakannu Bakit ZitiLisää videoitaÄänenvoimakkuus 0% Paina vaihtonäppäintä päästäksesi pikanäppäinluetteloon PikanäppäimetKäytössäLiikuntarajoitteinen Toista / TaukoAvaruus Lisää äänenvoimakkuutta Pienennä äänenvoimakkuutta Eteenpäin Etsi taaksepäin Tekstitykset päällä / poisc Koko näyttö / Poistu koko näytöstäf Mykistä / Poista mykistysm Hae%0-9Seuraavaksi kampasimpukat parmesan risottolla ja kuihtuneella pinaatilla 00:59 Suoraan 00:00 00:58 00:53

Mitä tehdä kaikelle taskuravulle? Päätin tehdä kuuman upotuksen siihen käsillä olevilla ainesosilla.

Kuuma ja juustokas rapu jäljitelmä ja artisokka-dippi on kuollut! Tarjoile tämä upea kastike paistetuilla siruilla ja sinulla on täydellinen alkupala juhliin.'



Näen käyttävän hyvää kevyttä sveitsiläistä, kuten Jarlsburgia tai kevyttä mozzarellaa cheddarin sijaan, mutta minulla oli vain cheddar ja ajattelin, että se oli hieno.

Tämä on tarpeeksi suuri ruokkimaan joukkoa. Jos et halua niin paljon, voit varmasti tehdä puolet tai jäädyttää puolet myöhempää käyttöä varten. Tee tämä päivä eteenpäin ja pudota se sitten uuniin ennen kuin olet valmis tarjoilemaan. Haluan muistuttaa teitä, tämä on pulahdus, joten tarjoilukoko on 1/4 kuppia, mikä on mielestäni melko keskimäärin tietäen, että ihmiset valitsevat muita tavaroita. Vain 2 pistettä plus annosta kohti, minun piti tarkistaa uudelleen ja nähdä, olinko väärässä!

Kokeilin tätä ohuilla ohennuksilla, paistetuilla linssihakeilla (kuvassa täällä), paistetuilla maissihakeilla .. se oli hienoa kaikkien kanssa. Käytä mitä haluat, ja jos haluat käyttää todellista kertaruohoa, mene siihen! Voit jopa ripotella pankoa päälle ennen paistamista ... minulla olisi, mutta ei olisi.

Kuuma ja juustokas rapu jäljitelmä ja artisokka-dippi on kuollut! Tarjoile tämä upea kastike paistetuilla siruilla ja sinulla on täydellinen alkupala juhliin.'

Kuuma ja juustokas rapu jäljitelmä ja artisokka-dippi on kuollut! Tarjoile tämä upea kastike paistetuilla siruilla ja sinulla on täydellinen alkupala juhliin.'

Kuuma ja juustokas rapu jäljitelmä ja artisokka-dippi on kuollut! Tarjoile tämä upea kastike paistetuilla siruilla ja sinulla on täydellinen alkupala juhliin.' Tulosta 3alkaen4ääntä Teitkö tämän reseptin? Jätä arvostelu »

Kuuma ja juustorapu ja artisokka-dip

1 SP 78 Cals 6 Proteiini 4 Hiilihydraatit 4 Rasvat Valmistusaika:viisitoista min Kokkaus aika:30 min Kokonaisaika:Neljä viisi min Tuotto:16 annoksia KURSSI:Alkupala KEITETTY:amerikkalainenKuuma ja juustokas rapu jäljitelmä ja artisokka-dippi on kuollut! Tarjoile tämä upea kastike paistetuilla siruilla ja sinulla on täydellinen alkupala juhliin.

Ainekset

  • 14 oz voi artisokka sydämet pakattu veteen,valutettu (8,5 oz kuivaa painoa)
  • 1 paunaa rapu liha,jäljitelmä tai kiinteä
  • kaksi rkl ruohosipuli
  • 6 rkl vähärasvainen hapankerma,tai kreikkalaista jogurttia
  • 6 rkl kevyt majoneesi,Hellmanin
  • 1/3 kuppi parmesanjuusto
  • 3/4 kupit silputtu vähärasvainen terävä cheddarjuusto
  • 1 - 2 tl tabascokastike
  • 1 tl sitruunamehua
Tallentaa

Ohjeet

  • Kuumenna uuni 400 °: seen.
  • Tyhjennä artisokan sydämet ja pilko.
  • Pilko rapu liha hienoksi.
  • Lisää ne keskikokoiseen kulhoon ja lisää loput ainesosat.
  • Sekoita hyvin kumilastalla ja siirrä sitten matalaan leivinastiaan.
  • Paista, kunnes juusto on sulanut ja yläosa muuttuu kultaiseksi, noin 30 minuuttia.
  • Tarjoile kuumana paistettujen sirujen kanssa.

Huomautuksia

Valmistaa 4 kuppia.

Ravitsemus

Tarjoilu:1/ 4 kuppikastiketta,Kalorit:78kcal,Hiilihydraatit:4g,Proteiini:6g,Rasva:4g,Tyydyttynyt rasva:kaksig,Kolesteroli:14.5mg,Natrium:427mg Siniset älykkäät pisteet:1 Pisteet +:kaksi Avainsanat:artisokka-dip, juustorapu dip, rapu dip, kuuma ja juustorapu ja artisokka-dip, kuuma rapu dip Gluteeniton' Vähähiilihydraattinen' 1 SP 2 PP Alkupaloja Munaton reseptit Loma-reseptit Paastonen ystävällisiä reseptejä Reseptit Mereneläviä Reseptit Laiha Dips Super Bowl -reseptit lähetetty 27. joulukuuta 2012 mennessä Gina 60 Kommentit / Jätä kommentti '