> Siirry Resepti-kohtaan Siirry videoon Tallenna seTallennettu!

Tämä kostea suklaa-siru-kesäkurpitsa-leipä on täynnä suklaalastuja jokaisessa puremassa! Tarvitset vain yhden kulhon tämän terveellisen version valmistamiseksi klassisesta suklaa-kesäkurpitsa-leivästä, joka on valmistettu täysjyväjauhoseoksesta ja omenakastikkeesta voin sijasta. Helppo ja herkullinen resepti ilman tonnia rasvaa.





Tämä erittäin kostea suklaa-siru-kesäkurpitsa-leipä on täynnä suklaalastuja jokaisessa puremassa. Valmistettu terveellisemmäksi täysjyväjauhoseoksella ja runsaalla omenakastikkeella voin sijasta, jotta tulokset olisivat kosteat ja herkulliset, ilman tonnia rasvaa.'
Suklaa siru kesäkurpitsa leipä

Madison oli yksi, kun pelasin ensimmäisen kerran tätä ja rakastin sitä silloin, mutta en ollut varma, miltä hänestä tuntuisi nähdessään pieniä vihreitä leikkeitä (hän ​​ei pidä kesäkurpitsoista) leivässään nyt, kun hän on viisi, mutta hän rakasti sitä! Kokeile tätä, olen varma, että olet samaa mieltä, ja bonus, täydellinen tapa saada lapsesi syömään kesäkurpitsaa. Ja kyllä, voit myös tehdä näitä muffineina, vaikka kypsennysaika on lyhyempi.



Tämä erittäin kostea suklaa-siru-kesäkurpitsa-leipä on täynnä suklaalastuja jokaisessa puremassa. Valmistettu terveellisemmäksi täysjyväjauhoseoksella ja runsaalla omenakastikkeella voin sijasta, jotta tulokset olisivat kosteat ja herkulliset, ilman tonnia rasvaa.'

Omat uusimmat videot

Instant Pot haudutettua naudanlihaa × Haudutettua haudutettua naudanlihaa Haudutettua haudutettua naudanlihaaLisää videoitaÄänenvoimakkuus 0% Paina vaihtonäppäintä päästäksesi pikanäppäinluetteloon PikanäppäimetKäytössäLiikuntarajoitteinen Toista / TaukoAvaruus Lisää äänenvoimakkuutta Pienennä äänenvoimakkuutta Eteenpäin Etsi taaksepäin Tekstitykset päällä / poisc Koko näyttö / Poistu koko näytöstäf Mykistä / Poista mykistysm Hae%0-9Seuraavaksi kolumbialainen Carne Bistec 00:55 Suoraan 00:00 00:58 00:53

Kuinka tehdä suklaa-siru kesäkurpitsa leipää

Tämä erittäin kostea suklaa-siru-kesäkurpitsa-leipä on täynnä suklaalastuja jokaisessa puremassa. Valmistettu terveellisemmäksi täysjyväjauhoseoksella ja runsaalla omenakastikkeella voin sijasta, jotta tulokset olisivat kosteat ja herkulliset, ilman tonnia rasvaa.' Tulosta 4.89alkaen42ääntä Teitkö tämän reseptin? Jätä arvostelu »

Vähärasvainen suklaa-siru kesäkurpitsa-leipä

5 5 5 SP 148 Cals kaksi Proteiini 30 Hiilihydraatit 4 Rasvat Valmistusaika:kaksikymmentä min Kokkaus aika:55 min Kokonaisaika:yksi hr viisitoista min Tuotto:16 annoksia KURSSI:Aamiainen, brunssi KEITETTY:amerikkalainen Tämä erittäin kostea suklaa-siru-kesäkurpitsa-leipä on täynnä suklaalastuja jokaisessa puremassa.

Ainekset

  • keittosuihku
  • yksi kuppi yleisjauho,Käytin valkaisematonta
  • yksi kuppi valkoista täysjyväjauhoa,tavalliset täysjyväjauhot toimisivat
  • 1/2 kuppi fariinisokeri,ei pakattu
  • 1-1 / 8 tl ruokasooda
  • yksi tl vanilja
  • 1/2 tl suola
  • 1/2 kuppi suklaa hiput
  • yksi iso muna,lyöty
  • kaksi rkl sulatettua voita
  • yksi kuppi omenakastike
  • 1-1 / 2 kupit silputtu kesäkurpitsa,ei pakattu
Tallentaa

Ohjeet

  • Kuumenna uuni 325 ° F: seen. Suihkuta 9x5 tuuman leivinpannu keittosuihkulla.
  • Yhdistä jauhot, sokeri, ruokasooda ja suola suuressa kulhossa. Sekoita hyvin.
  • Lisää suklaalastut ja sekoita varovasti yhdistääksesi.
  • Sekoita keskipitkässä kulhossa muna, vanilja, sulatettu voi, omenakastike ja kesäkurpitsa. Lisää jauhoseokseen ja sekoita, kunnes se on vain sekoittunut.
  • Kaada taikina valmistettuun 9x5 tuuman leivän pannuun. Paista 45-55 minuuttia tai kunnes keskelle asetettu hammastikku tulee puhtaaksi.
  • Jäähdytä noin 10 minuuttia. Poista leipä pannusta ja anna sen jäähtyä ennen viipalointia.

Video

Ravitsemus

Tarjoilu:yksiviipale,Kalorit:148kcal,Hiilihydraatit:30g,Proteiini:kaksig,Rasva:4g,Tyydyttynyt rasva:yksig,Natrium:186,5mg,Kuitu:kaksig,Sokeri:17g Siniset älykkäät pisteet:5 Vihreät älykkäät pisteet:5 Violetit älykkäät pisteet:5 Pisteet +:4 Avainsanat:Suklaa-siru-kesäkurpitsa-leipä, suklaa-siru-kesäkurpitsa-resepti, kesäkurpitsa-leipä, kesäkurpitsa-leipä suklaalastulla, kesäkurpitsa-suklaalastileipä Lapsiystävällinen' Kasvisruokia' 4 PP 5 SP 5 SP 5 SP Takaisin kouluun Leivotut leivät ja kakut Aamiainen ja brunssi Reseptit Kesä Kesäkurpitsa reseptit lähetetty 23. heinäkuuta 2015 mennessä Gina 349 Kommentit / Jätä kommentti '