> Siirry Resepti-kohtaan Tallenna seTallennettu! Jotain keväästä ja lämpimämmästä säästä, joka saa minut niin upeaan tunnelmaan. Se saa minut myös kaipaamaan lisää salaatteja, ja tämä yksinkertainen salaatti on suosikkini, teen tämän koko ajan itselleni.'

Jotain keväästä ja lämpimämmästä säästä, joka saa minut niin upeaan tunnelmaan. Se saa minut myös kaipaamaan lisää salaatteja, ja tämä yksinkertainen salaatti on suosikkini, teen tämän koko ajan itselleni.



Rakastan yhdistelmää makeita, mehukkaita appelsiineja sekoitettuna pippuriseen rucolaan ja kermaisen Gorgonzola-juuston pistävään makuun, ne toimivat yhdessä harmonisesti. Mieheni ei ole samaa mieltä siitä, että hän ei ole ollenkaan Gorgonzolan fani, joten teen yleensä tämän itselleni lounaaksi. Jos haluat tehdä tämän kahdelle tai neljälle, kerro vain ainesosat. Jos olet kuin mieheni ja et välitä Gorgonzolasta, voit käyttää sen sijaan vuohenjuustoa tai fetaa.



Jotain keväästä ja lämpimämmästä säästä, joka saa minut niin upeaan tunnelmaan. Se saa minut myös kaipaamaan lisää salaatteja, ja tämä yksinkertainen salaatti on suosikkini, teen tämän koko ajan itselleni.' Tulosta 5alkaen7ääntä Teitkö tämän reseptin? Jätä arvostelu »

Oranssi ja rucola-salaatti, punasipuli ja Gorgonzola

4 SP 196 Cals 8 Proteiini 18.5 Hiilihydraatit 10.5 Rasvat Kokonaisaika:viisitoista min Tuotto:yksi tarjoilu KURSSI:Lounas, salaatti, sivuruoka KEITETTY:amerikkalainenJotain keväästä ja lämpimämmästä säästä, joka saa minut niin upeaan tunnelmaan. Se saa minut myös kaipaamaan lisää salaatteja, ja tämä yksinkertainen salaatti on suosikkini, teen tämän koko ajan itselleni.

Ainekset

  • yksi pieni oranssi,kuoritut ja leikatut
  • yksi tl balsamiviinietikka
  • yksi tl ekstra neitsyt-oliiviöljy
  • 1/2 tl hunaja
  • suolaa ja tuoretta pippuria,maistaa
  • kaksi kupit vauvan vihreät, kuten rucola ja pinaatti
  • 3 rkl murskattua gorgonzola-juustoa,sinihomejuusto toimii myös hyvin
  • 2. 3 viipaleet punasipuli,maistaa
Tallentaa

Ohjeet

  • Ota 2 osaa appelsiinia ja purista pieneen kulhoon, vatkaa palsami, öljy, hunaja, suola ja pippuri.
  • Leikkaa loput oranssit osat puremankokoisiksi paloiksi.
  • Aseta vauvan vihreät lautaselle, sitten päälle leikatut oranssit palat, viipaloitu punasipuli ja Gorgonzola-juusto.
  • Valuta vinaigrette päälle ja nauti!

Ravitsemus

Kalorit:196kcal,Hiilihydraatit:18.5g,Proteiini:8g,Rasva:10.5g,Kolesteroli:kaksikymmentämg,Natrium:294mg,Kuitu:4g,Sokeri:yksitoistag Siniset älykkäät pisteet:4 Pisteet +:5 Avainsanat:Gluteeniton, alle 30 minuuttia, kasvisruokia '

Omat uusimmat videot

Hitaasti kypsennetty naudanliha ja kaali × Hitaasti keitettävä naudanliha ja kaali Hitaasti haudutettu naudanliha ja kaaliLisää videoitaÄänenvoimakkuus 0% Paina vaihtonäppäintä päästäksesi pikanäppäinluetteloon PikanäppäimetKäytössäLiikuntarajoitteinen Toista / TaukoAvaruus Lisää äänenvoimakkuutta Pienennä äänenvoimakkuutta Etsikää eteenpäin Etsi taaksepäin Tekstitykset päällä / poisc Koko näyttö / Poistu koko näytöstäf Mykistä / Poista mykistysm Hae%0-9Seuraavaksi kolumbialainen Carne Bistec 00:55 Suoraan 00:00 00:58 00:58 Gluteeniton' Alle 30 minuuttia' Kasvisruokia' 4 SP 5 PP Puhdas syöminen Paastonen ystävällisiä reseptejä Lounas Reseptit Salaatti Sivut kevät lähetetty 14. toukokuuta 2013 mennessä Gina 30 Kommentit / Jätä kommentti '