Täytetty Delicata Squash makkara-sieni täytteellä

> Siirry Resepti-kohtaan Tallenna seTallennettu!

Täytetty Delicata Squash on täytetty suolaisella makkaratäytteellä, joka on valmistettu selleristä, sipulista ja sienistä.

Täytetty Delicata Squash

Delicata on erittäin monipuolinen, voit tehdä Parmesaanikuorinen paahdettu Delicata-kurpitsa uunissa, jotka ovat enemmän kuin pelimerkkejä, tai täytä niitä kuten minä täällä! Se sopii erinomaisesti syksyyn ja kauden loppukesästä alkutalviin.

Delicata on erittäin monipuolinen, mutta yksi suosikkini syömistavoista on täytetty tällä suolaisella makkaralla, joka on valmistettu selleriä, sipulia ja sieniä - upea kontrasti squashin makealla makulla.'

Omat uusimmat videot

Raejuustomuna ja makkara Frittata × Raejuustomuna ja makkara Frittata Raejuustomuna ja makkara FrittataLisää videoitaÄänenvoimakkuus 0% PikanäppäimetKäytössäLiikuntarajoitteinen Toista / TaukoAvaruus Lisää äänenvoimakkuutta↑ Pienennä äänenvoimakkuutta↓ Eteenpäin→ Etsi taaksepäin← Tekstitykset päällä / poisc Koko näyttö / Poistu koko näytöstäf Mykistä / Poista mykistysm Hae%0-9Seuraavaksi kampasimpukat parmesan risottolla ja kuihtuneella pinaatilla 00:59 Suoraan 00:00 00:58 00:50

Olen niin innoissani siitä, että delicata-kurpitsa on vihdoin kausi, joka tunnetaan myös nimellä 'bataattikurpitsa' ruskean sokerin maunsa puolesta, joka maistuu samankaltaiselta kuin tammenterho tai butternut-squash. Siinä on paljon beetakaroteenia ja C-vitamiinia, suhteellisen vähän kaloreita.

Yksi puoli on tyydyttävä, jos tarjoillaan salaatin tai sivun kanssa, tai yksinkertaisesti nauti kahdesta.

Delicata on erittäin monipuolinen, yksi suosikkini tapoista syödä se on täytetty suolaisella makkaratäytteellä, joka on valmistettu selleristä, sipulista ja sienistä - upea kontrasti squashin makealla maulla.'

Tulosta 5alkaen10ääntä Teitkö tämän reseptin? Jätä arvostelu »

Täytetty Delicata Squash kanan makkara-sieni täytteellä

5 5 5 SP 240 Cals viisitoista Proteiini 30.5 Hiilihydraatit 8 Rasvat Kokonaisaika:40 min Tuotto:6 Annoksia KURSSI:Illallinen KEITETTY:amerikkalainenDelicata on erittäin monipuolinen, yksi suosikkini tapoista syödä se on täytetty suolaisella makkaratäytteellä, joka on valmistettu selleristä, sipulista ja sienistä - upea kontrasti squashin makealla maulla.

Ainekset

3 pieni herkkä kurpitsa,noin 16 unssia kukin, puolittunut ja siemenillä
oliiviöljysuihke
1/4 tl kosher suola
14 oz makea italialainen kanamakkaraa
3/4 kuppi leikattu sipuli
3/4 kuppi hienonnettu selleri
4 oz hienonnetut tuoreet shiitake-sienet
yksi oksa tuoretta timjamia
6 rkl silputtu parmesanjuusto
hienonnettu persilja,koristeeksi

Tallentaa

Ohjeet

Kuumenna uuni 425 ° F: seen.
Suihkuta kurpitsa leikatut sivut öljyllä ja ripottele suolalla. Aseta pää alaspäin suurelle leivinpaperille. Paista kunnes se on pehmeä ja ruskistunut reunoilla, noin 20-25 minuuttia.
Sillä välin suuressa paistinpannussa kypsennä makkaraa keskilämmöllä hajottamalla liha pieniksi paloiksi kypsennettäessä, kunnes makkara on kypsynyt ja ruskistunut. Lisää sipuli ja selleri, kunnes selleri on pehmeää, noin 8-10 minuuttia.
Lisää sienet ja timjami pannulle, lisää suolaa ja pippuria tarvittaessa ja keitä sekoittaen 5 minuuttia, sitten keitä peitettynä 2 minuuttia tai kunnes sienet ovat pehmeitä ja kypsyneet.
Jaa (1/2 kuppi) kurpitsan väliin, lisää päälle parmesanjuustoa ja paista 10 minuuttia.

Ravitsemus

Tarjoilu:yksi/ 2 täytettyä kurpitsaa,Kalorit:240kcal,Hiilihydraatit:30.5g,Proteiini:viisitoistag,Rasva:8g,Kolesteroli:57mg,Natrium:594,5mg,Kuitu:8g,Sokeri:2.5g Siniset älykkäät pisteet:5 Vihreät älykkäät pisteet:5 Violetit älykkäät pisteet:5 Pisteet +:5 Avainsanat:delicata-kurpitsa, täytetty Delicata-kurpitsa kanan makkara-sieni täytteellä, kiitospäivä