> Siirry Resepti-kohtaan Tallenna seTallennettu!

Mushroom Kale Lasagna Rolls ovat yksi maukkaimmista tavoista nauttia lehtikaalia! Ne ovat nopeita, helppoja ja täydellisesti annosteltuja.





Sieni Kale Lasagne Rolls'
Sieni Kale Lasagne Rolls

Nämä sämpylät ovat herkullisen juustoista lihaton ateria, joka on varmasti osuma talossasi. Yksittäiset rullat auttavat pitämään annoskoot kurissa. Yksi salaatti tarjoiltu rulla tekee täydellisen aterian. Ne ovat myös hienoja jäätyä. Muutama lasagnen rullamuunnelma, jota rakastan, ovat nämä Pinaatti Lasagne Rolls , Kolme juustoa kesäkurpitsaa täytetty lasagne-sämpylä ja Butternut Squash- ja pinaatti-lasagnen rullat. Katso lisää kasvisruokia kuten tämä.



Mushroom Kale Lasagna Rolls leivinpannussa.'

Kuinka jäädyttää lasagnerullat:

Nämä sienilasagnarullat ovat täydellisiä pakastamiseen ja sitten vetämiseen yöllä, kun sinulla ei ole aikaa kokata. Voit jäädyttää nämä kaksi eri tapaa:

Omat uusimmat videot

Katkarapu ja Andouille-arkki-illallinen × Katkarapujen ja Andouillen arkkipannuillallinen Katkarapujen ja Andouillen arkkipannuillallinenLisää videoitaÄänenvoimakkuus 0% Paina vaihtonäppäintä päästäksesi pikanäppäinluetteloon PikanäppäimetKäytössäLiikuntarajoitteinen Toista / TaukoAvaruus Lisää äänenvoimakkuutta Pienennä äänenvoimakkuutta Eteenpäin Etsi taaksepäin Tekstitykset päällä / poisc Koko näyttö / Poistu koko näytöstäf Mykistä / Poista mykistysm Hae%0-9Seuraavaksi mökki-juustomuna ja makkara Frittata 00:50 Suoraan 00:00 00:58 00:59
  1. Yksittäiset jäädytetyt lasagne-rullat

Kun olet käärinyt nuudelit, laita ne leivinpeltiin jäätymään. Kun jäädytetty, laita vetoketjulla suljettu pussi. Laita paistamiseen niin monta rullaa kuin haluat, leivinastiaan, jonka alaosassa on kastiketta. Lusikka lisää kastiketta nuudeleiden päälle ja lisää kullakin yksi ruokalusikallinen mozzarellaa. Peitä folio ja paista 350 asteessa tunnin ajan.

  1. Lasagnen rullaukset jäädytettynä kattilaan

Pakasta kaikki sämpylät folioilla peitetyssä leivinastiassa. Tarjoile, sulata jääkaapissa 36-48 tuntia ja noudata sitten leivontaohjeita kirjoitetulla tavalla. Voit myös paistaa nämä pakastetuista, mutta sinun on pidennettävä leivonta-aika tuntiin.



Lasagnen koonnin muunnelmat ja vinkit:

  • Sub-pinaatti lehtikaalalle.
  • Voit pilkkoa sienet lehtikaalin kanssa monitoimikoneessa, jos haluat.
  • Suosittelen, että astia peitetään kalvolla paistamisen aikana, jotta lasagnerullat eivät tule rapeaksi. Estä kalvon tarttuminen telttamalla folio leivinastian päälle siten, että se ei kosketa nuudeleita. Voit myös suihkuttaa folion leivin sprayllä tai laittaa pergamenttipaperia rullien päälle ja sitten peittää folio.

Sieni Kale Lasagne Rolls' Mushroom Kale Lasagna Rolls haarukalla.'

Lisää lasagne-reseptejä, joita rakastat:

Sieni Kale Lasagne Rolls' Tulosta 5alkaen18ääntä Teitkö tämän reseptin? Jätä arvostelu »

Sieni Kale Lasagne Rolls

6 7 6 SP 258 Cals 11.5 Proteiini 30.5 Hiilihydraatit 8.4 Rasvat Valmistusaika:30 min Kokkaus aika:40 min Kokonaisaika:1 hr 10 min Tuotto:10 annoksia KURSSI:Illallinen KEITETTY:Amerikkalainen, italialainen Mushroom Kale Lasagna Rolls ovat yksi maukkaimmista tavoista nauttia lehtikaalia! Ne ovat nopeita, helppoja ja täydellisesti annosteltuja.

Ainekset

  • 10 9 oz kuivia lasagnenuudeleita, keitetyt
  • 2 1/2 kupit Marinara kastike
  • 5 kupit lehtikaali,varret poistettu, hienonnettu
  • 8 oz sienet,hienonnettu hienoksi
  • 1 tl oliiviöljy
  • kaksi neilikka valkosipuli,hienonnettu
  • viisitoista oz osa rasvatonta ricotta-juustoa,Pidän Polly-o: sta
  • 1/2 kuppi raastettua parmesanjuustoa
  • 1 kananmuna,vispilä
  • suolaa ja tuoretta pippuria
  • 3 oz 10 rkl osittain rasvatonta mozzarellajuustoa, silputtu
Tallentaa

Ohjeet

  • Kuumenna uuni 350 F: seen.
  • Kaada noin 1 kuppi kastiketta 9 x 12 leivinastian pohjalle.
  • Aseta lehtikaali monitoimikoneeseen ja sykki muutama kerta, kunnes se on hienonnettu.
  • Lämmitä suuressa paistinpannussa öljyä keskilämmöllä. Lisää valkosipuli ja paista kullanvärisenä noin minuutin ajan. Lisää lehtikaali, suola ja pippuri ja paista noin 5 minuuttia. lehtikaali paistinpannussa sienien kanssa'
  • Lisää sieniä pannulle, keitä pehmeäksi, vielä 5-6 minuuttia. Säädä suolaa ja pippuria maun mukaan.
  • Yhdistä keitetyt lehtikaalit, sienet, ricotta, parmesanijuusto, muna, suola ja pippuri keskikokoiseen kulhoon. Aseta pala vahapaperia tiskille ja aseta keitetyt lasagne-nuudelit. Varmista, että nuudelit ovat kuivia. Mushroom Kale Lasagna Rolls leivinpannussa.'
  • Ota 1/3 kuppi sienikaali-seosta ja levitä tasaisesti nuudelille. Rullaa varovasti ja aseta sauma puoli alas leivinpeltiin. Toista loput nuudelit. Rolling Mushroom Kale Lasagna -rullat'
  • Kaada 1 kuppi kastiketta leivinastian nuudeleiden päälle ja lisää kukin 1 rkl mozzarellajuustoa. Laita folio leivinastian päälle ja paista 40 minuuttia, kunnes juusto sulaa.
  • Tekee 10 rullaa. Tarjoile ylimääräisen kastikkeen kanssa sivussa.

Ravitsemus

Tarjoilu:1rullaa,Kalorit:258kcal,Hiilihydraatit:30.5g,Proteiini:11.5g,Rasva:8.4g,Tyydyttynyt rasva:6.5g,Kolesteroli:41mg,Natrium:208mg,Kuitu:3g,Sokeri:kaksig Siniset älykkäät pisteet:6 Vihreät älykkäät pisteet:7 Violetit älykkäät pisteet:6 Pisteet +:6 Avainsanat:helppo lasagne, lasagne-rollupit, sienikale-lasagne-rullat, pinaatti-lasagne-rullat, kasvislasagne Pakastin ateriat' Lapsiystävällinen' Kasvisruokia' 6 PP 6 SP 6 SP 7 SP Vuoka Illallisreseptit Pääsiäisen reseptit Syksy Italian inspiroimat reseptit Paastonen ystävällisiä reseptejä Pasta Reseptit Reseptit lähetetty 26. lokakuuta 2020 mennessä Gina 144 Kommentit / Jätä kommentti '